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RUTINAS DE EJERCISIOS PARA LA CASA

24/11/2020

Estimad@s

Junto con saludar les escribo para contarles que en los videos adjuntos hay rutinas de ejercicios para que ustedes y sus colegas, amigos y familiares puedan realizar actividad física en sus casas.
Estos videos buscan dar herramientas y opciones de rutinas creadas por profesionales del área de la actividad física y salud, como lo son Cynthia Campos Otárola y Sergio Rivas Cornejo.
A la espera que las rutinas les motiven a realizar actividad física, me despido cordialmente